Чабрец является мощным антисептиком и иммуномодулятором. Обладает спазмолитическим и дезинфицирующим свойствами. Облегчает раздражающий кашель, возбуждает аппетит.
Применение: Чай при переутомлении, бессоннице, для профилактики ОРВИ: 2 ч.л. чабреца залить 250 мл кипятка, настоять 15 минут, процедить. Пить по 1/3 стакана 3 раза в день.
Классический рецепт: 2 ч.л. чёрного чая, 1 ч.л. чабреца залить 500 мл кипятка, настоять 5-7 минут. Чай полезен в холодное время года, по вкусу можно добавлять мёд, лимон, мяту, корицу или имбирь.
