Эфирные масла, содержащиеся в чабреце, обладают антибактериальными и противовирусными свойствами. В зелёном чае очень много антиоксидантов, он выводит шлаки, токсины, понижает давление. Ромашка благотворно влияет на иммунитет, а также облегчает общее состояние при простудах,способствует лучшему расслаблению и снижению тревоги, улучшает сон.
Способ приготовления: 1 чайная ложка на 200 - 300 мл кипятка 70-80°С. Настоять 7-10 минут. Добавить сахар, мёд по вкусу. Крепость напитка можно регулировать количеством кипятка в зависимости от индивидуальных предпочтений.
